運動（主に野球） 野球小僧のどろんこ汚れとの奮闘はおさらば！！バケツ洗濯機で時短できるよ
こんにちわ。『クワシク』です。野球練習後、試合後のユニフォームってめちゃくちゃ汚れますよね。中学に上がってから練習内容がハードになってさらに汚れが増した気が。。。ところで皆さんは練習汚れの後始末どのようにしてますか？以外に知られていない洗濯...
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運動（主に野球） 体格改造記録（2023/4/18）
こんにちわ『クワシク』です。長男が野球肩を診断されてしまいました。（泣）キャッチボールやスイング動作、腕立て伏せをする場合も痛みが生じて体を動かせない状況です。中１からシニアに移籍したのですが、１年生大会までは時間があるのでしっかり直して準...
運動（主に野球） 年長の娘が逆上がりできた！！
こんにちわ『クワシク』です。4月から年長を迎えた娘が保育園での朝の日課として、鉄棒の前回りを頑張っていましたが今朝初めて私のフォロー無く前回りができたのでどのようにフォローしてきたか記録します。◆事前にできていたこと下の画像のように腕だけで...
運動（主に野球） 体格改造記録（2023/4/14）
こんにちわ『クワシク』です。長男の卒業祝いで家族旅行に行ってきました。親子で食欲旺盛なので、バイキングは危険ですね。。。ってことで、新学期も始まり本格的に肉体改造に向けて活動し始めたところです。長男は自発的にトレーニングをするほど自我が目覚...
運動（主に野球） 体格改造記録（2023/4）
ブログ記事こんにちわ『クワシク』です。昨秋に息子の肉体改造計画宣言を発進してから早半年経過しました。残念ながらトレーニングメニューも三日坊主で終わってしまいました。昨夜、記録したのでアップします。［2022/09/27時点］========...
運動（主に野球） 子供の体格改造記録
我が息子は幼いころから好き嫌いも少なく大人にも負けないくらい食欲旺盛。小学校6年生ですでに体重を抜かれてしまった。小学校１年生から野球を続けており体格的には申し分ないのだが動けない。。。まぁ動けない。。。今は体格が活かされているのか球筋は良...